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​提升夫妻亲密度 促进夫妻感情的方法

夫妻婚后的感情也是需要好好维护的,但总有不尽人意的时候。那么如何增进夫妻感情呢?在婚姻生活中少不了磕磕碰碰,特别是夫妻双方的沟通,好的沟通方式会增进夫妻感情,那么夫妻要学会什么样沟通方式,提升夫妻的亲密度!跟着小编一起来看看!

​提升夫妻亲密度 促进夫妻感情的方法

夫妻婚后的感情也是需要好好维护的,但总有不尽人意的时候。那么如何增进夫妻感情呢?在婚姻生活中少不了磕磕碰碰,特别是夫妻双方的沟通,好的沟通方式会增进夫妻感情,那么夫妻要学会什么样沟通方式,提升夫妻的亲密度!跟着小编一起来看看!

夫妻双方的沟通方式

1、要会说话

当双方一起沟通的时候一定要过滤你说出的内容,如果说出的话是对方的禁忌,再不要触碰这些话题了,以免伤害夫妻之间的关系。

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2、要坦诚也要留余地

坦诚是夫妻之间沟通的方法,但是并不是要你说话毫无保留,例如一些夸赞前任的说话,即使你是没有异心,但是要考虑伴侣的感受,一旦说错话,负面情绪就积累了。

3、适时沟通

沟通沟通,说明就是两个人一起沟通,如果一方不断地说,一方听不进去,谈何沟通呢?所以要选择双方心平气和的时候相互沟通,同时用心去了解对方的想法,这样的沟通才能有好的结果。

4、以我开头的语言沟通

用“我”开头的语言沟通,能让人更加容易接受,让对方能够思考你说的话,从而对你有更好的了解,而不是用“你”来开头,让人感受到你对对方的批评。

夫妻之间如何沟通?方式与方法很重要,只要沟通妥当,夫妻之间相处更加舒服。

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1. 足够的安全感

当夫妻之间彼此信任,并且很相信对方,这样就能更加没有保留的敞开自己,而不需要通过压抑自己的方式来获得所谓的安全。

2.责任感

当一方感到需要更多的亲密感时,最好的办法就是自己采取主动,让对方知道自己此时此刻的感受,而不是默默的等待对方来采取主动。

3. 全然的关注

夫妻双方要达成一定的共识,在特定的空间内,彼此分享一些深层的情感体验,在这段时间里,你要把对方当成你关注的全部。

4. 诚实

其实在夫妻之间最需要的也就是诚实,这份诚实包含着尊重、敏感而非责难和评价。也许听上去简单,但真要做起来是很难的。

5. 身体的接触

在这里的接触是刨去“性”的意味的。它指的是任何一种能传达关爱、呵护、欣赏或其他积极情绪的举动。

6. 活在当下

我们与自己另一半的感情很大程度上来源于,我们和身体我们和身体保持了怎样的存在感;以及我们对于外界进入我们感觉、大脑和直觉的敏感度。如果,我们此刻不能完全活在当下,我们也很难和对方有深刻的联结。

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作者: admin

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