夫妻关系不和谐在三四十岁的人群中成为一个很普遍的现象。随着时间地流逝，两个人刚结婚时卿卿我我的热情逐渐被冷淡和漠不关心所取代。

1、否认当初的真爱

可能只是一句玩笑话，听的人却会当真。当你戏谑地说：当初我才没看上她呢，却早已伤害了对方。婚姻是现实的，既然选择了，为什么还要痛恨当初的无知呢？对婚姻现状的不满会引爆家庭不睦的大战，结果就是两败俱伤。

2、产生信任危机

没有彼此信任的婚姻是很痛苦的，不管是妻子监视丈夫还是丈夫怀疑妻子，后果只能有一个，就是婚姻的裂痕再也没办法弥补了，婚姻也将不再稳定。

3、不再亲密牵手，忽视对方的存在

新婚的时候，两人总会紧紧依偎在一起。经过三年的相处，五年的煎熬以后夫妻双方要么没有新鲜感，要么觉得对方讨厌，甚至产生桥归桥路归路的想法。这时，不妨冷静审视一下与你多年生活过的人，没有其他人曾经为你这样默默付出。

4、为外遇说好话

为外遇说好话的原因很可能是他也正处在艰难矛盾期，有时还会莫名其妙地对你好，买礼物、做家务、照顾孩子等等。虽然说信任是婚姻的保护伞，但是也必须警惕这些小变化。